我們都有過吞痰的經歷，有的人是因為隨身未帶衛(wèi)生紙，又羞于隨地吐痰，就違心的將痰吞到肚子里去了。

有的人錯誤的認為自己產生的東西不臟，更有些小孩由于未養(yǎng)成吐痰的習慣，就無意識的將痰液咽下去。

可是它究竟能不能吞，吞了會不會對身體造成傷害呢?

身體雖然有自潔能力，痰也并非想象的那么臟，但長期吞咽還是會對身體造成影響的，所以還是把它吐出來的比較好。

可是在吐的過程中，我們一定要注意方法。

而且，如今社會，馬路很干凈，隨便吐痰不僅覺得不文明，還會加重環(huán)衛(wèi)工人的負擔。因此，一般情況下，痰要直接吐到垃圾桶里。

但是最好的方法還是用紙巾包裹住嘴將痰吐出扔掉，畢竟痰里含有細菌，這樣能避免痰與空氣的接觸，防止病毒的傳播。

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