1、黏膜白斑
發(fā)生部位：好發(fā)于口腔、消化道、陰道等組織粘膜
可能誘因：口腔（吸煙、牙齒位置不正等原因）；外陰（可能與陰道分泌物長(zhǎng)期刺激有關(guān)）
具體表現(xiàn)：最初的表現(xiàn)是白色的煙霧狀，表面手觸摸光滑；往后發(fā)展會(huì)慢慢凸出黏膜表面，有粗糙的沙粒感；最后就會(huì)開(kāi)始潰瘍，基底部分變硬或變厚。
研究顯示黏膜白斑最終惡變的概率在4%左右，雖然不高，但是其白斑本身就會(huì)給患者帶來(lái)許多不適感，一般都是建議要積極治療。
2、乳腺囊性增生
發(fā)生部位：乳房
可能誘因：卵巢內(nèi)分泌的刺激等
具體表現(xiàn)：乳腺小葉小導(dǎo)管及末端導(dǎo)管高度擴(kuò)張形成囊腫。乳腺內(nèi)腫塊常為主要癥狀，可發(fā)生一側(cè)乳腺，也可發(fā)生于兩側(cè)乳腺，偶有多種表現(xiàn)的疼痛如隱痛、刺痛、胸背痛和上肢痛，與月經(jīng)周期的關(guān)系也不密切。少數(shù)患者可有乳頭溢液，多為自發(fā)性乳頭排液。常為草黃色漿液棕色漿液、漿液血性或血性溢液。如果溢液為漿液血性或血性時(shí)往往標(biāo)志著有乳管內(nèi)乳頭狀瘤。
家族中有乳腺癌的患者如果出現(xiàn)乳腺囊性增生、乳頭狀瘤等問(wèn)題的時(shí)候更應(yīng)該及早檢查和治療。
3、多發(fā)性腺瘤樣息肉
發(fā)生部位：好發(fā)于胃腸道黏膜，在結(jié)腸內(nèi)更多見(jiàn)
可能誘因：多與家族遺傳有關(guān)，也受日常生活、飲食習(xí)慣影響
具體表現(xiàn)：病變?yōu)榇笮〔坏鹊挠械倩驘o(wú)蒂的息肉狀，可多達(dá)數(shù)百、數(shù)千個(gè)。
這種胃腸道息肉會(huì)引起出血，反復(fù)的潰瘍喝出血容易引起細(xì)胞變異引發(fā)癌癥，應(yīng)該要及時(shí)將息肉切除，避免發(fā)展為胃癌、腸癌等消化道癌癥。
4、慢性萎縮性胃炎
發(fā)生部位：胃部
可能誘因：般胃部動(dòng)脈硬化、血流量不足或者吸煙飲酒等不良生活習(xí)慣
具體表現(xiàn)：胃黏膜上皮和腺體萎縮，數(shù)目減少，胃黏膜變薄。患者會(huì)感到上腹部脹痛、脹滿、噯氣、食欲不振等表現(xiàn)。
長(zhǎng)期的炎癥反應(yīng)會(huì)導(dǎo)致細(xì)胞生長(zhǎng)出現(xiàn)間變，出現(xiàn)惡化癌變。本身有胃部疾病或者突然出現(xiàn)胃部氣漲、消化差、胃部不適等癥狀最好要到醫(yī)院進(jìn)行內(nèi)鏡檢查。
5、肝硬化
發(fā)生部位：肝臟
可能誘因：肝炎、酒精、血吸蟲(chóng)病、工業(yè)毒物、膽汁淤積、循環(huán)障礙等
具體表現(xiàn)：在早期時(shí)，患者無(wú)明顯癥狀，到后期會(huì)出現(xiàn)肝功能損害或門脈高壓、多系統(tǒng)受累表現(xiàn)。有可能會(huì)出現(xiàn)腹痛等癥狀，但幾乎無(wú)特異性，容易與其他疾病混淆。
肝臟是人體非常重要的器官之一，肝硬化是比較嚴(yán)重的一種疾病，對(duì)生活以及健康的影響是極其可怕的，因此如果出現(xiàn)肝硬化一定要及時(shí)進(jìn)行治療。
6、宮頸重度糜爛、不典型增生
發(fā)生部位：子宮頸
可能誘因：機(jī)械性刺激如性交，宮頸的損傷或是細(xì)菌、病毒的感染，還有化學(xué)藥物刺激等
具體表現(xiàn)：主要表現(xiàn)為子宮頸的鱗狀上皮不正常的增生，患者可能會(huì)有白帶增多、腰骶部疼痛或會(huì)陰部墜脹的感覺(jué)。
宮頸非典型的增生是柱狀上皮取代鱗狀上皮，稱為宮頸糜爛（慢性宮頸炎）。一般有過(guò)性生活經(jīng)歷的女性多會(huì)有慢性宮頸炎（沒(méi)有了處女膜這層天然屏障的保護(hù)，宮頸易受細(xì)菌感染），特別是有過(guò)分娩和流產(chǎn)經(jīng)歷的女性得此病的機(jī)率會(huì)更高。若合并HPV感染時(shí)，更容易導(dǎo)致宮頸癌。
7、交界痣
發(fā)生部位：身體各個(gè)部位
可能誘因：反復(fù)的摩擦、針挑等刺激，不完全的切除、用藥物腐蝕及自身的內(nèi)分泌紊亂等因素，可能是激發(fā)交界痣或混合痣惡變?yōu)?a class="s-link" href="/pc/disease/323157/">黑色素瘤的誘因
具體表現(xiàn)：一般為褐色或黑色，隆起于皮膚表面，特征是在表皮和真皮交界的地方有痣細(xì)胞。
通常無(wú)惡變可能，但是如果發(fā)現(xiàn)有痣在短期內(nèi)突然生長(zhǎng)變大、顏色變深，開(kāi)始瘙癢或疼痛，表面潰瘍、結(jié)痂等情況出現(xiàn)，一定要注意是否是交界痣開(kāi)始惡化，及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查。

不同器官部位的癌前病變，檢查方式各不相同，檢查方式主要包括醫(yī)生查體、實(shí)驗(yàn)室檢查、病理檢查、影像學(xué)檢查（超聲、X線、CT、PECT、核磁等）、皮膚鏡、陰道鏡、腸胃鏡等。
1、宮頸癌前病變：可以做婦科的B超檢查，同時(shí)還應(yīng)該請(qǐng)婦科醫(yī)生進(jìn)行婦科的內(nèi)診，做宮頸的脫落細(xì)胞學(xué)檢查。
2、癌前病變發(fā)生在胃黏膜：在復(fù)查的時(shí)候就需要做胃鏡檢查，在胃鏡檢查中如果發(fā)現(xiàn)可疑病變的存在，還需要進(jìn)一步取組織做病理檢查。
3、大腸的癌前病變：做復(fù)查的時(shí)候可以做腸鏡檢查，如果發(fā)現(xiàn)腸內(nèi)存在病變，同樣也可以取組織進(jìn)行病理學(xué)檢查。

1、黏膜白斑
發(fā)生部位：好發(fā)于口腔、消化道、陰道等組織粘膜
2、乳腺囊性增生
發(fā)生部位：乳房
3、多發(fā)性腺瘤樣息肉
發(fā)生部位：好發(fā)于胃腸道黏膜，在結(jié)腸內(nèi)更多見(jiàn)
4、慢性萎縮性胃炎
發(fā)生部位：胃部
5、肝硬化
發(fā)生部位：肝臟
6、宮頸重度糜爛、不典型增生
發(fā)生部位：子宮頸
7、交界痣
發(fā)生部位：身體各個(gè)部位

①常見(jiàn)的癌前病變有:口腔粘膜白斑、胃部的慢性萎縮性胃炎，胃粘膜腸化，胃腸道的腺瘤性息肉，宮頸的上皮內(nèi)瘤變等。
②癌前病變不一定有明顯的癥狀，大部分患者只是在常規(guī)的體檢中發(fā)現(xiàn)。也有少數(shù)患者出現(xiàn)腹痛、大便帶血等情況，經(jīng)過(guò)胃腸鏡的檢查，并取活檢病理診斷確診為癌前病變。
③不同部位的癌前病變需要結(jié)合病變的異型性，來(lái)決定是否需要治療。比如胃腸道、宮頸的高級(jí)別上皮內(nèi)瘤變是需要積極治療的。胃腸道可以進(jìn)行內(nèi)鏡下切除來(lái)治療癌前病變；宮頸的高級(jí)別上皮內(nèi)瘤變患者可以進(jìn)行宮頸的錐切來(lái)將病變的部位進(jìn)行局部切除。

發(fā)現(xiàn)癌前病變的患者，除一部分患者需要進(jìn)行治療外，其他的患者主要要改變自己不良的生活習(xí)慣，戒除煙酒，規(guī)律飲食，避免熬夜，通過(guò)改變自己的生活習(xí)慣來(lái)避免病情的進(jìn)一步發(fā)展，同時(shí)需要做好定期復(fù)查建議三到六個(gè)月復(fù)查一次。

1、健康食物多樣化，注重植物蛋白
多樣化飲食是我們一直都非常推崇的，用植物蛋白代替一部分動(dòng)物蛋白也是現(xiàn)在營(yíng)養(yǎng)學(xué)界的一個(gè)趨勢(shì)。比如毛豆、黃豆等豆類都是比較好的植物蛋白來(lái)源，豆類富含蛋白質(zhì)、膳食纖維和抗性淀粉，脂肪含量較低，大豆油中的alpha-亞麻酸還有利于心腦血管健康。
2、每天吃五份以上蔬果，尤其是黃色和深綠葉蔬菜
每天都要攝入大量的蔬菜。到底多大量？如果真的沒(méi)有概念或者懶得稱重，就記得每餐蔬菜水果的攝入量要占整頓飯量的一半。平時(shí)的零食也可以換成小黃瓜、圣女果、胡蘿卜、芹菜等可以直接吃的蔬菜哦。
3、選擇全谷物和其他高纖維食物
攝入足量的膳食纖維可以預(yù)防便秘，有助于降低膽固醇和低密度脂蛋白水平，增加飽腹感以及控制血糖波動(dòng)。
建議將一半主食替換成雜糧豆子，還能夠?qū)⒐任锱c豆類的蛋白質(zhì)互補(bǔ)，研究發(fā)現(xiàn)每天吃90克粗糧可以降低17%罹患大腸癌的風(fēng)險(xiǎn)。
4、限制紅肉和整雞蛋的攝入
2015年，世界衛(wèi)生組織將食用紅肉歸為“對(duì)人類致癌可能性較高”級(jí)別（2A類）。我們建議紅肉的攝入量平均每天不超過(guò)生重二兩（100克）。對(duì)于限制整雞蛋的攝入，我們并不完全贊同。
一般來(lái)說(shuō)每天吃一個(gè)整雞蛋是完全沒(méi)有問(wèn)題的，但對(duì)于膽固醇高，或是患有心血管疾病、糖尿病的人來(lái)說(shuō)，一周最好不要食用超過(guò)三個(gè)蛋黃。
5、減少不健康的飽和脂肪和反式脂肪攝入，用單不飽和脂肪和多不飽和脂肪代替
洽爾和咆哮姐：簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)就是，多吃魚，少吃肉，用核桃和牛油果代替薯片和奶茶，家里炒菜用的油各種各樣輪換著用。的確有omega-3和omega-6比例的說(shuō)法，但是能做到前面這四條就已經(jīng)很好了。
6、用烤或者煮的方式烹飪食物；選擇低脂的乳制品
不僅僅是烤或煮，其實(shí)蒸、燉等都是相對(duì)比較“溫和”的烹飪方式，也比較不容易產(chǎn)生油煙。乳制品的脂肪對(duì)于健康的利弊存在著不同的觀點(diǎn)，但我們還是建議盡量選擇低脂低糖的乳制品作為日常飲食的一部分。
7、動(dòng)起來(lái)！每周至少運(yùn)動(dòng)5次，每次30分鐘。
8、整個(gè)人生都要保持健康的體重
美國(guó)癌癥協(xié)會(huì)（American Cancer Society）表示在體重不過(guò)低的情況下，越精瘦越好。其實(shí)老年人的理想體重需要“微胖”一些才好，但是無(wú)論對(duì)于年輕人還是老年人來(lái)說(shuō)，保持足夠的肌肉含量才是重中之重。
9、讓熱量攝入和運(yùn)動(dòng)健身達(dá)到平衡。如果超重，考慮咨詢注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師
在美國(guó)咨詢注冊(cè)營(yíng)養(yǎng)師是一件比較常見(jiàn)的事情，咨詢費(fèi)每小時(shí)200-450美元不等，很多時(shí)候醫(yī)療保險(xiǎn)會(huì)支付費(fèi)用。
10、男士每天不超過(guò)2份酒精飲品，女士每天不超過(guò)1份酒精飲品；一份酒精飲品相當(dāng)于360ml啤酒，30ml烈酒，120ml紅酒。